核心提示：除了专业洗牙使牙齿变白之外，我们也可以自己在家里用生活小妙招来美白牙齿。
No.1 醋可除牙垢烟渍
含半口食醋，在口腔里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。
No.2 橘皮末可洁齿
将洗净的橘皮研成细末，每天刷牙时，在牙膏里掺入少许粉末。不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持有效固齿。
No.3 小苏打洁齿
用牙刷蘸一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。
No.4 用柠檬汁来洁齿
每晚在刷牙后，用纱布蘸些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。
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